末日降临，天灾肆虐，城市沦为废墟，资源极度匮乏，人类在末世的阴影下艰难求生。曾以探索美食为乐的主播林晚，在这场灾难中意外获得家传古籍《农桑食典》，并开启了她的末世直播之旅。
直播间里，观众们看着林晚在废墟中筛土、找水、寻种，学着古籍里的方法，在巴掌大的地方尝试种植。面对变异生物的威胁、物资的短缺，以及其他幸存者的质疑与抢夺，林晚从未放弃，她凭借着对生活的热爱和古籍里的智慧，一次次化险为夷。
在这个过程中，林晚结识了神秘军人陆沉。陆沉沉默寡言却武力高强，他默默守护着林晚，陪她一起应对末世的种种危机。两人在相互扶持中，感情逐渐升温。
随着直播的进行，林晚的种田知识和美食制作方法吸引了越来越多的幸存者。他们从最初的怀疑，到后来纷纷效仿，在各自的角落努力开辟出希望的“田地”。林晚的直播间成为了末世里的温暖港湾，人们在这里分享生存经验，重拾对生活的信心。
当其他人还在为一口营养液争抢时，林晚已经带着大家吃上了热气腾腾的饭菜。她用实际行动证明，即使在最绝望的末世，只要心怀希望，依靠智慧与双手，就能在废墟之上，重新种出属于人类的生机 ，开启一场美食与种田交织的求生传奇。